薄毛になってからブランクがあるけどケアすれば生える?

「髪が抜けて10年経ってる。。。もう、
今更育毛しても生えてこないのだろうか」

「髪が抜けて、時間が経ってからの
育毛ケアでも髪は生えてくるの!?」

って思ったことはありませんか?

実は、発毛のための栄養が供給されれば
再び頭皮の毛根は活性化し、生えてきます!

あなたの毛根は栄養を失ってはいない!

時計AGAや男性脱毛症は、元々あった
健康な太い髪が、休止期に入った時、
その次に生えてくる髪は細く、もやし
のような髪の毛が生えてきます。

で、薄毛が進行していくにつれ、
更に細く、産毛のような髪になって
しまいます。

最終的には、生えてこなくなる
というか、今まで太かった毛が、
薄くなっていくんです!

要するに髪の毛は一応生えてるけど、
産毛なので見た目では毛がないよう
に見えるだけなのです。

なので、産毛が生えているということ
は、毛根の機能は低下しているものの、
ケアすればちゃんと毛が生えてきます。

どうやってケアすればいいのか?

久しぶりに眺める自分の頭部、何も
ないところからどうやって毛を生や
せばいいのでしょうか?

生活習慣、食生活の改善、シャンプー、
リンスを見直し、適度な運動をすること
です。

また、血行が悪くなっているので定期的に
マッサージしてあげるのがいいでしょう。

具体的なケアの内容

生活習慣

あたり前のこと過ぎて耳が痛くなりそう
ですが、ストレスを溜めないのと、睡眠
時間は確保して下さい。

特に、睡眠は脳を休めます。また、眠って
いる時は、カラダが傷ついた細胞を自己回復
させる時間なのでしっかりと睡眠はとりましょう!

食生活

脂っこい食事はやめましょう。人間には
摂っていい油と摂ってはダメな油があります。

ポテトチップスや、ファーストフード、
肉の脂はNG!血管の中を詰まらせて、
血液の流れを悪くします。

と、言うことは頭皮の血管に栄養が
行き渡らなくなり、ハゲます!

逆に、カラダにいい油は「魚の油」や
「オレイン酸(オリーブオイルの油)」です。

カラダに悪い油はやめましょう!

シャンプー

シャンプーはラウレス硫酸ナトリウムでも
植物性のものなら問題ありません。薄毛の
人にはアミノ酸系の洗浄成分のシャンプーがいいです。


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